王の時間【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月16日（木）

王の時間
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王の時間 画像1 王の時間 画像2 王の時間 画像3
３時１３分は「the king of time」と言われているという。

表示を90°回転すると.......確かに王様だ。

色をつけたらもう、完全に王の時間だな。

午前と午後、１日2回の王の時間か......つーか、だから何なんだ。

昨日は、寝てるか仕事してるかだけの王の時間だった。

そして今日もそうだな。

（昨日の運動）ラットプルダウン、プーリー
チェストプレス、トレッドミル
【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		体脂肪率
15.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1537kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
33.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
57.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
５月１５日の食事（1人前） --- kcal
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
13時
レーズンシュガーパン（1人前） 150 kcal
20時
キムチとんべい（1人前） 800 kcal
  1537 kcal
食事レポートを見る
コメント
ちびおかん 2013/05/16 06:32 
王様、今朝は寒いです。(^^;;
 tomytomy 2013/05/17 05:01 
ですか(^^;
美桜 2013/05/16 06:54 
おお～見える！！これ、気づいた人、凄い！
 tomytomy 2013/05/17 05:02 
だよねえ！
マイペンライ！ 2013/05/16 08:34 
昨日は、寝てるか仕事してるかだけの王の時間だった。
・・・まさに王様！
 tomytomy 2013/05/17 05:03 
王様らしい仕事ぶりとはほど遠いんですけどね。
syunfamily 2013/05/16 13:23 
へぇ～＠＠
「王の時間」って、初めて～知ったわぁ～（＾＾。
 tomytomy 2013/05/17 05:04 
僕も初めて知りました（笑）
うみのおとこ 2013/05/16 15:22 
言われてみれば、見えますね～
仕事の手を止めて、なるの待ってしまいそうですね
 tomytomy 2013/05/17 05:06 
あははは。執務室にデジタル時計あったらやばかったです（笑）
ケロケロママ 2013/05/16 17:15 
王様も仕事しなくちゃね(=´∀｀)人(´∀｀=)
ってか、これ可愛いかも＼(^o^)／
 tomytomy 2013/05/17 05:07 
可愛いでしょ（笑）
こんなはずじゃない 2013/05/17 05:15 
最後の３は何？
宍戸錠の割れた顎？
 tomytomy 2013/05/17 05:30 
宍戸錠に見えるかなあ？
ヒゲがホッペに見える？
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