no title【ゆっきー３６５さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月20日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1685kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ダノン ビオ（2人前） 140 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
めだまやき（1人前） 93.3 kcal
ぶたやきにく（1人前） 383 kcal
さらだ（1人前） 37.4 kcal
15時
いなふく ごませんべい（1人前） 82.2 kcal
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
ゴーヤチャンプルー（1人前） 313 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
  1685 kcal
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