おはようございます。娘さん、お仕事しているのに睡眠不足にならないのか心配です。
asakomamさんが娘さんの生活管理をしているのですね。
睡眠が浅いのはなんとなくだるい感じがしますよね。私はトイレには起きないのですが、長い時間眠れません。だからこの時間に起きて、一通りパソコンをやったらまた少し寝ます。本当ぐっすり眠ってみたい物です。

ガーベランコさん

おはようございます。
わたしもこの時間に起きてＰＣを開いて、何かちょこっと食べてからまた寝ます。
娘っ子は慢性的な寝不足ですね。
生活時間の自己管理ができない子です。
寝るよう促すと反抗的になります。
きっと自分が親になればわかることでしょうね。

５分おきに起こして、ベッドを出るまでに３０分はかかります。
・・・うちの妻と一緒です。毎朝、目覚ましが５分おきに鳴っています

↓　スヌーズ機能ってやつで自動的に鳴るみたいです。　
　　オイラが起こすと怒るので、そのままにしてます・・・

マイペンライさん

目覚ましはいったいいくつあるのでしょう？
起こしてあげたらよいのでは。。

私は、仕事休みの前の日意外は旦那と一緒に寝てません
一人で寝ていた年月が長かったせい？で、ぐっすり寝れないのです
寝返りうって起こしたら、寝坊したら・・・
それでも一人で寝てもぐっすり寝れないので、神経質というか、なんなんだろと思うのですが・・・

アルセさん

ナイーブなんですね。
神経が細やかにできているんですよ。
いろんなことを考えちゃうと寝れなくなっちゃうんですね。

＞一度でいいから、連続で８時間くらい寝てみたいです。
そうだね～…
ワシは疲れてると眠れるけど時々寝つきの悪い時があって
辛いものね…
それが毎日だと…お察ししますわ…

みたおさん

わたしは、たま～～～～に４時間くらい連続で寝れます。
よく寝たなと満足してます。
昨年末父が亡くなった時に２日間ほとんど寝てなくて、その後８時間睡眠ができました。

若いころは、寝てもね足りないくらいでした。
最近は、ちょこちょこ寝が多くなりましたね。。
寝れるときの寝ようって感じに、なっています。。

asakomamさん、少しでも寝れるときに、寝てください。

さのっちょさん

そう。
若い頃って何であんなに眠れるんでしょうね。
不眠は自律神経からくるものかしら？
更年期かな？
ちょこちょこ寝てます。

ウチの息子たちもそうですよー
いつまでも起きてますよー
二男なんて学校から帰ってきたらそのまま寝てしまい夜の11時ぐらいに
起きてきてごそごそしてます。
休みの日なんか、ほっといたら夕方ぐらいまで寝てますからねー
私もどうしてもトイレで夜中に目が覚めちゃいます。
最近は耳栓して寝てますよー
音と光があると熟睡できないタイプです。
だからついつい昼間に睡魔に襲われて転寝してますねー

ＰＯＮＰＹさん


やっぱりそうですか。
どこの家庭も同じなんですね。
娘っ子は週末の夜は彼氏のところに行ってしまいます。
買い物に一緒してもらいたいんだけど大抵は昼すぎですね。

＞睡眠が浅いので２時間おきにトイレに起きます。
辛いですね～（－－；
私は、お酒を飲まなければ、殆んど起きませんが、
歳のせいか、明け方５時頃に必ず一度目を覚ましますね～（泣）

syunfamilyさん

熟睡できないのは歳のせいかな。
若いこらはよく眠れたんですが、最近は寝不足か続いています。
どうやったら眠れるようになるんだろう？

睡眠が２時間おきだと大変ですね、８時間連続で寝てるのに眠たいのはわがままですね、反省！

ゆうちゃん062さん

もう慢性的な寝不足です。
たくさん寝れるなんてうらやまし！

私のところの、息子たちもそうでしたよ
ふたりとも、一人暮らししてから、分かったようで
今は、母に感謝してるって！！
一緒に住んでると、甘えるのかなぁ
askomamさんも、２時間おきに目が覚めるのは辛いですねぇ
ゆっくり眠れるようなるといいですね。

ともbubukoさん

やはりそうですか。
でも一人暮らしを始めると母親の有り難みがわかるんでしょうね。
うちなんて、毎朝、喧嘩するみたいに起こしてますよ。
睡眠不足は身体が怠いですよ。

＞娘っ子は・・ひどい時はソファで寝てしまいます。

今頃の子は、普通かも(´Д｀)
小生も、この年になると、珠にやってますわ(´･_･`)
睡眠は、大事で、何処でも寝れるので、疲れを取っているのかも(^-^)

ココアパパさん

ソファで寝ると気持ちよいですね。
でも寝起きが悪いので、わたしは絶対にベッドに入ってねます。
何処でも寝れるっていうのはよいですね。