no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月27日（月）

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食欲がまたなくなった

【記録グラフ】
起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2256kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
森永乳業 サンキスト 100％オレンジ [パック] 200ml（2人前） 192 kcal
12時
ホイコーロー（1人前） 289 kcal
サミット シュウマイ（2人前） 124 kcal
ご飯 （1人前） 235 kcal
どら焼き（1人前） 170 kcal
19時
NONG SHIM 辛ラーメン（1人前） 326 kcal
ローソン おにぎり さけ（1人前） 182 kcal
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
どら焼き（2人前） 341 kcal
  2256 kcal
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