no title【お～パパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月28日（火）

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♨多久の湯で　上がってから血圧測定　いつもより低い
体重は　サウナ（90℃12分）の後は55.75Kgに　　3kg減だった

【記録グラフ】
血圧
103mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
56.05kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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