no title【えりまさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月03日（月）

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【記録グラフ】
アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		生理(day)
0
生理(day)（） のグラフ
 		ジムトレーニング
30分
ジムトレーニング（分） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2170kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
鶏の南蛮（1人前） 602 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
11時
マクドナルド ソーセージマフィン（1人前） 342 kcal
19時
カルボナーラ（1人前） 835 kcal
かっぱ寿司 いなり（1人前） 308 kcal
  2170 kcal
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