no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月03日（月）

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悪くはないが、少し手が震える
無理をすると疲れる。
夕ご飯、まともなものを食べねば
【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2015kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ナポリタン（1.5人前） 966 kcal
17時
今川焼き（3人前） 400 kcal
20時
おろしナスそば（1.3人前） 650 kcal
  2015 kcal
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