no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月04日（火）

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朝は眠かったが、その後に眠気は襲ってこなかった

【記録グラフ】
就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2899kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（大）（1.3人前） 970 kcal
ローソン 大きなツインシュー（1人前） 328 kcal
19時
なす味噌炒め（1人前） 350 kcal
ご飯 （1人前） 235 kcal
杏仁豆腐（1人前） 85 kcal
21時
ピーナッツ（1人前） 500 kcal
今川焼き（2人前） 266 kcal
23時
プレミアムモルツ（1人前） 165 kcal
  2899 kcal
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