no title【blue17さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月04日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1286kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
唐揚げ（0.2人前） 100 kcal
ラザニア（0.2人前） 155 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
ハンバーグ（0.2人前） 94.4 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 7 kcal
湖池屋 ポテトチップス（0.3人前） 104 kcal
江崎グリコ ポッキー（1.1人前） 54.4 kcal
9時
食パン（1.8人前） 309 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
味の素 マリーム（1人前） 14 kcal
岩塚製菓 せんべい（2人前） 100 kcal
日本製粉株式会社 デュラム小麦のセモリナ　マカロニ（0.3人前） 21 kcal
  1286 kcal
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