no title【blue17さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月06日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1640kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ＱＢＢ チーズ（0.5人前） 25 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
味の素 マリーム（1人前） 14 kcal
ケロッグ オールブラン（0.3人前） 53.7 kcal
日本生協 お弁当（0.9人前） 531 kcal
21時
和食さと コーヒーゼリー（1人前） 134 kcal
抹茶アイス（0.8人前） 243 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
利恵産業 筑前煮（2人前） 101 kcal
ほっかほっか亭 ポテトサラダ（1人前） 131 kcal
  1640 kcal
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