じぇじぇじぇ【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月05日(水)

じぇじぇじぇ

< つぶやく^^;。  | ダメダメ >
今朝のじぇじぇじぇ(あまちゃんを勝手にこう呼んでます)
2009年と出てましたね、
3.11のことも描かれるのかな、辛いっすね。
---------------- キリトリセン ----------------
イベントの後片付けも昨日で終わったので
今日はカーペットを籐に変えます、
半日仕事だけど頑張りまっすと
さぼらないようにここに書いておきます。

イベント後1キロ痩せました、ラッキー。
毎日のスクワット&腹筋が効いている、
ことにしておきます^^v。
---------------- キリトリセン ----------------
    ~お知らせ~
来週か再来週上野に行くついでに
人形町菜心で食べるラー油購入予定です、
21日プチオフ会でお会いする予定の方で
欲しい方いたら買ってきます。
代金はきっちりいただきますのでご遠慮なく(*^ワ^*)。


【記録グラフ】
腹筋
200回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
-1.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
0kg
体重(kg) のグラフ
コメント
きこたん 2013/06/05 08:43
あ・・そうか・・
これからなんだね@@;最後まで「あまちゃん」には
明るく行って欲しいけど・・・

1キロ?じぇじぇじぇっ!すげー!!
毎日腹筋しててもじぇんじぇん減らね・・(;;)w
 けろけろりん 2013/06/05 08:55
ねー、明るい話がこれからどうなっていくのか、
クドカンのことだから辛いばかりの話には
しないでくれると思いますが。

イベントの10時間労働が効いたのかもしれないけど。
維持するように頑張りたいです^^v。
みたお 2013/06/05 09:01
あまちゃん観てないからわかりましぇ~~ん(^^;
じぇじぇじぇも内陸では使いませ~~ん(^^;
ってなことで、3.11はどう表現されるんだろうね…
いずれにしろ切ないわ…
1kg減…ワシらデブ族には普通にあることです(笑)
 けろけろりん 2013/06/05 11:58
あまちゃんおもしろいですよ、
すぐ忘れるから毎日は見てないけど^^;。

1キロ減らすの…ものすごーーーくしんどいですーー;。
きこたん 2013/06/05 09:22
↑みたおちゃん・・
「ワシら」とけろちゃんは全然違うと思うよ・・|*`艸´*|ヌフフフフ~ン
 けろけろりん 2013/06/05 11:59
きこたんありがと(*^ワ^*)、
デブは否定しないけど1キロ減らすの本当にしんどいですよねーー;。
やぎひげ 2013/06/05 10:33
わちきもどこまで行くのかなぁって思いました。
 けろけろりん 2013/06/05 12:00
今朝2009年と出したのはなにかしら…ですよね、
どう展開するのかしらー?
ましゃもも 2013/06/05 11:12
今週はいろいろはかどりますよね~
布団干しもクローゼットの掃除 衣類の虫干し・・・

じぇじぇ~~!ワタシは増える一方です><
 けろけろりん 2013/06/05 12:14
梅雨の晴れ間、色々片付けておきたいですね^^v。

私はなぜ減ったのかは謎です^^;。
ケロケロママ 2013/06/05 12:25
お、羨ましい(=^ェ^=)
私はジリジリ増えてて今日は居酒屋明日はランチす。
でもマズイから減らす宣言だけしてみました(>人<;)
 けろけろりん 2013/06/05 16:45
あれだけ痩せたケロママさんがなにをおっしゃいますやら。
私も維持するように頑張ります、
と、いいつつ今日も飲み予定ですがーー;。
マイペンライ! 2013/06/05 14:55
3.11のことも描かれるのかな、辛いっすね。
・・・あ、触れるらしいですよ。
 けろけろりん 2013/06/05 16:45
そうなんですか、
どう描かれるのかしら?
みど☆り 2013/06/05 20:55
ヽ(*^^*)ノ 1個お願いしま~す。
わーいわーいわーい 嬉しくて シュガークラッシュ状態♥
 けろけろりん 2013/06/06 07:55
1個ですね、了解です(*^ワ^*)。
みど☆り 2013/06/09 14:35
けろちゃ~ん(-^〇^-)
さらに5個追加してもよろしいでしょうか?
合計6個 ご迷惑でなければ(^人^)
 けろけろりん 2013/06/09 15:24
ひーーっ、いいけど必ずいらしてね、
最悪送ればいいか、
了解です(´_`illi)。
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