no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月10日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1472kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
アジの南蛮漬け（0.2人前） 132 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
八洲屋 きぬ　豆腐　（1人前） 126 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
日清食品 日清のどん兵衛 肉うどん 西 90g（1人前） 386 kcal
さつまあげ（0.3人前） 16.7 kcal
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
さつまあげ（0.7人前） 38.9 kcal
江崎グリコ カレー職人 インド風カレー 辛口 200g（0.3人前） 25.5 kcal
  1472 kcal
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