レポ発送作業【増田剛己さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月14日（金）

レポ発送作業
< no title 　｜　柳田でお刺身 >
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【朝ごはん】
ホッケ&大根おろし&小松菜の味噌汁
【昼ごはん】
いしはら　ワンタンメン　ミックス
http://tabelog.com/tokyo/A1319/A131907/13032582/
【間食】

【晩ごはん】
シタル
http://tabelog.com/tokyo/A1319/A131907/13086481/
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
最高血圧
132mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
76kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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