no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月14日（金）

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爆裂に眠い。起床は普通であったのだが

【記録グラフ】
就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2697kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
アップルデニッシュ（1人前） 482 kcal
15時
すし（1.5人前） 931 kcal
21時
餃子（1人前） 382 kcal
サントリー モルツ [ビン] 500ml（2人前） 420 kcal
22時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
  2697 kcal
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