no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月16日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2016kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
パン（1人前） 500 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
モヤシサラダ（0.3人前） 68.6 kcal
20時
マクドナルド えびフィレオ（1人前） 355 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（0.5人前） 210 kcal
唐揚（1人前） 501 kcal
そうめん（0.5人前） 194 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ウェンディーズ 和風ドレッシング（1人前） 42 kcal
アスパラガスの中華和え（1人前） 41.3 kcal
  2016 kcal
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