昨夜はジムでジョギング30分【matsu1957さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月25日（火）

昨夜はジムでジョギング30分
< 昨日の昼中華料理と... 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
480kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
ピーナッツバター（1人前） 109 kcal
オムレツ（1人前） 101 kcal
  480 kcal
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