昼頃に激しい雨(@_@。【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月26日（水）

昼頃に激しい雨(@_@。
< 連夜の曇空(>_<... 　｜　梅雨の中休み(＾ν... >







　　　　　　月見どころではなく(@_@。今日は雨が強弱を繰り返し、
　　　　　　終日続きそうです。
　　　　　　風もあり特に昼頃から、横殴りの激しい雨が降りそうです。
　　　　　　外出にはレインコートやブーツの方がイイのでは(´▽｀)

　　　　　　今日の屋外でのテニスは出来そうにありませんね(´･_･`)
　　　　　　昨日は3時間以上テニス出来たけど・・(´･_･`)




　　　　　　大阪：終日雨で昼頃は大雨の予報です(>_<)
　　　　　　気温は23～25度位で、気温は上がらないようです(＾ν＾)
　　　　　　降水確率70～80％、傘指数:100％、洗濯指数:30％、湿度:90％　　　　　
　　　　　　　　


　　　　　　


【全国の天気概況】梅雨前線の活動が活発な状態が続くようです。

　　九州から東海は雨で、太平洋側を中心に局地的に激しい雨が降るでしょう。
　　特に九州では大雨の恐れがあり、
　　午後６時までの24時間雨量は２００ミリを超える所もありそうです。
　　引き続き土砂災害などに警戒が必要です。

　　関東は昼ごろから雨が降るでしょう。

　　東北と北海道は晴れる時間はありますが、にわか雨がありそうです。





　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。





《今日の予定》終日雨模様なので、今日はいつもと違うことをしようかな(´▽｀)

　　　　　　①ＶＨＳレコーダーを処分して、30年前？の家族旅行の記録も見れずに
　　　　　　　放ったらかしでした。安価でＤＶＤへ変換コピー出来る近くの店を知り
　　　　　　　昨日１日で4巻出来上がったので、今日はそれを観るかな(＾┰＾；）　
　　　　　　　夏休み、子供達との軽井沢での思い出がよみがえり、次回の食事会で
　　　　　　　見せたら・・喜ぶだろうなぁ(*´∀｀*)


　　　　　　②午後から、娘に貰ったジムの１日回数券があるので行くつもりです(＾ν＾)
　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。

　　　　

【全英オープン】昨日の１回戦の試合結果です。
　　　　　　　　クルム伊達が初戦を飾りましたね
　　　　　　　　C.Witthoeft (独)に対し6-0、6-2と圧勝しましたネ(＾ν＾)

　　　　　　　　錦織圭も6-2、6-4、6-3のストレートでM.Ebden (豪)に勝ちました(´▽｀)

　　　　　　　 森田あゆみはM.Erakovic (NZL) に6-4、0-6、5-7で惜しくも負けました(´･_･`)
　　　　　　　　添田豪は7-6、7-5で２セット取りました。3セット目もリードしていますので、
　　　　　　　　勝てそうです(＾ν＾)
　　　　　　　　AM1時現在も試合中で、結果はもう少し掛かりそうですね。
　　　　　　　　3セット目は相手を圧倒して6-1で勝ちましたね！凄いです(＾ν＾)
　　　　　　　　勝因は１セット目をタイブレークの接戦で取ったことでしょうか(´Д｀)　

　　　　　　　　伊達と添田豪も調子が良さそうなので、2回戦も楽しみにしましょう(´▽｀)
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-24
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.3
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1438kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
万歩計
952歩
万歩計（歩） のグラフ
 		骨格筋率
34.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
58.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
asakomam 2013/06/26 01:09 
大雨ですか。
きょうも出かけなくてはいけないので、気をつけて運転しなくちゃです。
パパさんは、きょうは屋内テニスでしょうか。
夜だけ降って、昼間は降らなければいいのにな、、勝手なことを思っています。
 ココアパパ 2013/06/26 23:44 
大雨洪水警報で、自宅に殆ど居ました(´･_･`)
九州と近畿の雨量は凄かったようです(>_<)
大変な所も有ったようですね・・
マイペンライ！ 2013/06/26 05:00 
風もあり特に昼頃から、横殴りの激しい雨が降りそうです。
・・・昨日は凄かったっす。でも、終わったら晴れてきました。
なんか、ホント熱帯みたい・・・
 ココアパパ 2013/06/26 23:46 
今がピークなのかも知れませんね(>_<)
近畿の雨量が半端なく凄かったです(´･_･`)
明日は中休みのようですがネ(＾ν＾)
com 2013/06/26 06:40 
降り続いています。
 ココアパパ 2013/06/26 23:48 
九州も近畿も相当な雨量ですね(>_<)
明日は気温も高くなりそうですね(＾ν＾)
SxS 2013/06/26 08:52 
こちらは、空梅雨です。。。
田んぼも畑も水不足で困ってます・・・
今日も、田んぼは近くの川からポンプで水を引いている状態です・・・
ポンプのエンジン音が、あちらこちらから幾つも聞こえます。。。
 ココアパパ 2013/06/26 23:50 
(ﾟдﾟ)！秋田はそうなんですね！
日本は、広いねぇ(ﾟoﾟ;;
今日は大雨洪水警報があっちこっちで起きました( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
syunfamily 2013/06/26 15:14 
現在～豪雨中です～～（－－；
 ココアパパ 2013/06/26 23:52 
そちらも降っていますか？(´･_･`)
梅雨前線もピークかも・・
明日は中休みのようですネ(＾ν＾)
ﾏｰﾘｰ 2013/06/26 19:16 
・・・予報では明日が雨だったのに、朝から本降りに。

ウインブルドン　始まりました～
クルム伊達選手も錦織選手も1回戦・・・勝利☆　オメデトウ!!
・・・録画で見ましたがココエパパさんは？？
 ココアパパ 2013/06/26 23:55 
勿論、生ライブで観ましたよ(＾┰＾；）
昨日3選手が揃って、幸先よく勝ちましたねぇ(＾ν＾)
今夜は休息日なので、気楽に観れそうです(´▽｀)
お・ん・ぷ♪ 2013/06/26 21:10 
30年前の思い出を復活出来るのですかぁw(°O°)w
ココアパパさんがジムにいたらみんなが集まってきそうですっ(о＾∇＾о)
 ココアパパ 2013/06/27 00:05 
昭和６０年(1985年)～2000年に旅行した時のＶＨＳテープ８本を復元することが
出来て、感激です(´▽｀)
放ったらかしで心配でしたが、ＤＶＤに無事変換出来ましたね(＾ν＾)

今日大雨で、急遽ジム中止しましたわ( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
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