no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月27日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
985kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
セット１（1人前） 440 kcal
にらの卵とじ（2人前） 173 kcal
ししゃも（5人前） 125 kcal
油揚げ（1人前） 116 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
梅干し（3人前） 9.9 kcal
ヤマザキ 水ようかん　抹茶（1人前） 38 kcal
  985 kcal
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