no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月29日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2062kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
野菜炒め（0.3人前） 51.4 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
はちみつ（1人前） 23.5 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
オリジン弁当 豆腐ハンバーグ（1人前） 156 kcal
13時
おにぎり（1人前） 332 kcal
野菜炒め（0.3人前） 51.4 kcal
玉子焼（0.3人前） 56.7 kcal
サークルK サンクス まき巻き 照り焼きチキン（0.3人前） 82.5 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
コープ 味噌汁　わかめ（1人前） 30 kcal
19時
飲み会（1人前） 1000 kcal
  2062 kcal
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