no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月30日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1936kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
食パン（1人前） 172 kcal
はちみつ（1人前） 23.5 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ウェンディーズ 和風ドレッシング（1人前） 42 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
森永乳業 素材の仕事人 マンゴプリン [カップ] 140g（1人前） 146 kcal
14時
パン（1.3人前） 650 kcal
20時
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
ソーメン（0.5人前） 225 kcal
豆腐サラダ（和風）（1人前） 117 kcal
ちくわの天ぷら（塩）（1人前） 110 kcal
  1936 kcal
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