no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月29日（土）

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【記録グラフ】
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2179kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
12時
ごはん（1人前） 336 kcal
いなば ツナとタイカレー（1人前） 188 kcal
そうめん（1人前） 89.9 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
焼き鳥（5人前） 321 kcal
サラダ（1人前） 71.6 kcal
ゆでたまご（1人前） 263 kcal
21時
セブンプレミアム 担々麺（1人前） 309 kcal
  2179 kcal
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