no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月06日（土）

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【記録グラフ】
最高血圧
136mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
36.6
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
2748歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
79mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1879kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
コープさっぽろ 生寿司（1人前） 819 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1879 kcal
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