no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>芋焼酎さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年07月11日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1983kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
魚肉ハム（1.5人前） 35.6 kcal
永谷園 あさげ（1人前） 30 kcal
トップバリュー めかぶ（1人前） 6 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
9時
パン（0.8人前） 137 kcal
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
キューピー マヨネーズ（0.5人前） 8.4 kcal
ハムカツサンド（0.2人前） 66.4 kcal
パン（0.7人前） 120 kcal
味の素　 コンソメ（1人前） 13 kcal
18時
月桂冠 生貯蔵酒 [ビン] 180ml（2.5人前） 441 kcal
生姜焼き（1人前） 408 kcal
ごはん（0.8人前） 188 kcal
コープ 味噌汁　油揚げ（1人前） 43 kcal
  1983 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE