本当にのんびり【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月13日（土）

本当にのんびり
< 明日から3連休 　｜　花火 >
今日は、少し買物に出かけたぐらいで、
ほとんど家で、色々作業をして終わった。
金魚の水槽の掃除やら、庭木の手入れ。
あぁ、充実した一日だった。
明日は、家族で買物だ。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1283kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.28km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
16158歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
67.7分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/07/14 04:20 
あぁ、充実した一日だった。
・・・いいっすねえ～♫
 Ma-Wakka 2013/07/14 08:54 
家でのんびりが定番のようになってます。
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