卒アル【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月14日（日）

卒アル
< 休み確保！！ 　｜　深海展 >
昨日は整骨院行って、
中学の部活の保護者会に行って来た。

学校まで往復15kmでした。
なんとなくチャリで行ってみた。

が、ついたとたんに一人汗だく(^_^;)
汗引かないし～～～～
首に入講証？つけるの忘れてるし～～～


帰ってから、小学校の夏祭りに
卒アル取りに行って来た。
やっと卒アルもらえた♪

でも、写真下手だなぁ・・・
皆ひきつってるか、変な表情・・・半目だったりとかも・・・
ページが少ないけど、写真が乗せたくて
皆小っちゃいし・・・

卒対さんには頑張ってくれて感謝。
でも、写真屋さんがちょっと残念だったわ・・・
卒業証書もらってる写真はせめて顔が上向いていてほしい・・・








　

【記録グラフ】
万歩計
7376歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1374kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
おにぎり（1人前） 190 kcal
14時
うどん（1人前） 428 kcal
19時
ハナマルキ 味噌汁（1人前） 27 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
太巻き（0.2人前） 100 kcal
人参（0.3人前） 39.2 kcal
おはぎ（1人前） 284 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
  1374 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2013/07/14 10:58 
せっかくの思い出なのに残念！
体調はどうですか？
 杏宏ママ 2013/07/14 21:19 
まぁ、それはそれでの思い出になるんだろうけど～
どうせならきれいに撮ってほしかったわ～
体調はまずまずです♪
東支那海 2013/07/14 11:53 
タイトルの卒アル
卒アルコールかと思ったぞう～＼(◎o◎)／！
そんな訳ないか^_^
 杏宏ママ 2013/07/14 21:40 
無理じゃ～～～～～～！！(笑)
でも、あんまり飲んでない・・・
飲む時間がないっす・・・
かいけいぱぱ 2013/07/14 15:31 
↑卒業式あるあると思ってしまいました(^^;
せっかくの卒業アルバムなのに残念ですね。
まあ、それもいい思い出になるかも…ってならないね。(^^;
 杏宏ママ 2013/07/14 21:48 
確かに卒業式もいろいろあるよね～
大人になったときには笑い話になると思うわ～(笑)
バービィーちゃん 2013/07/15 09:09 
今の卒業アルバムって、モンスターペアレンツが煩くて
全員が写るようにとか、気を使うらしいよね^^;
今２９歳になる息子の幼稚園の時の卒業アルバムを見たら、卒業生の住所が載ってました。
今は、個人情報とやらであり得ないよねぇ～
 杏宏ママ 2013/07/15 10:56 
連絡網に住所もないからね～
誰がどこに住んでるかなんて、全然わかんない・・・
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