暑さ復活♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月19日（金）

暑さ復活♪
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暑さ復活♪ 画像1 暑さ復活♪ 画像2 暑さ復活♪ 画像3
エアコンを使わずに寝れたのは1日だけでした・・・＾＾；


今日も朝から日差しが強いですよ～～　洗濯はうれしいけど＾＾


２は銀だこカフェのレアチーズパンケーキ　う～～～ん　あまりチーズの味がしない・・・・＞＜



３はビールのおとも～～♪　　ついつい食べ過ぎちゃいますね＾＾；




昨日本屋さんを覗いてみましたが直木賞受賞作「ホテルローヤル」はなく



湊かなえさんの「望郷」が山積みされていました


ここの書店員さんの勘はハズレてしまったようですね＾＾；

【記録グラフ】
消費カロリー累計
590kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.33km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/07/19 09:17 
２は銀だこカフェのレアチーズパンケーキ　う～～～ん　あまりチーズの味がしない・・・・＞＜
・・・うーん、見た目イマイチっすねえ
 ましゃもも 2013/07/20 12:37 
やっぱり銀だこはたこ焼きですね～～＾＾
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