暑さ復活♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月19日（金）

暑さ復活♪
< 雨上がりラン♪ 　｜　浴衣♪ >
暑さ復活♪ 画像1 暑さ復活♪ 画像2 暑さ復活♪ 画像3
エアコンを使わずに寝れたのは1日だけでした・・・＾＾；


今日も朝から日差しが強いですよ～～　洗濯はうれしいけど＾＾


２は銀だこカフェのレアチーズパンケーキ　う～～～ん　あまりチーズの味がしない・・・・＞＜



３はビールのおとも～～♪　　ついつい食べ過ぎちゃいますね＾＾；




昨日本屋さんを覗いてみましたが直木賞受賞作「ホテルローヤル」はなく



湊かなえさんの「望郷」が山積みされていました


ここの書店員さんの勘はハズレてしまったようですね＾＾；

【記録グラフ】
消費カロリー累計
590kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.33km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
コメント
hirochann 2013/07/19 06:11 
>銀だこカフェのレアチーズパンケーキ
銀だこ？こんなんやてったん？　
 ましゃもも 2013/07/20 12:37 
新しく始めたらしいです　期待ハズレでした～＞＜
マイペンライ！ 2013/07/19 09:17 
２は銀だこカフェのレアチーズパンケーキ　う～～～ん　あまりチーズの味がしない・・・・＞＜
・・・うーん、見た目イマイチっすねえ
 ましゃもも 2013/07/20 12:37 
やっぱり銀だこはたこ焼きですね～～＾＾
syunfamily 2013/07/19 16:31 
＞ここの書店員さんの勘はハズレてしまったようですね＾＾； 
あっははは～残念でした～（笑）
店長～減俸ですね～（＾＾；
 ましゃもも 2013/07/20 12:38 
・・・なんでしょうか？？？
今日もまだ受賞作品は売っていませんでした
うみのおとこ 2013/07/19 22:40 
チーズカレーおかきがおいしそうヽ(^o^)丿
＞ここの書店員さんの勘はハズレてしまったようですね・・・感で発注しちゃうんでしょうかね
 ましゃもも 2013/07/20 12:39 
やめられないとまらない～～になってしまいます＾＾；

狙いを定めて見事ハズレた～～～＾＾
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