体重安定期？【matsu1957さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月20日（土）

体重安定期？
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【記録グラフ】
食事の記録
1525kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
SAVAS プロテイン（1人前） 140 kcal
13時
オリジン弁当 チャーハン（1人前） 441 kcal
20時
マ・マーマカロニ株式会社 ペンネ（0.7人前） 376 kcal
ミートソース（1人前） 260 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
21時
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
  1525 kcal
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