落ち込んでばかりおれないので【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月21日（日）

落ち込んでばかりおれないので
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目の前の仕事より、新製品開発を優先することにした。
なかなか良いものが出来たと思う。

今日の売上げを見る。やはり目標の３割は低い。
1年で一番悪い時期だから仕方ないと、自分を励ます。

【記録グラフ】
胸筋・背筋
30回
胸筋・背筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
打ち水 2013/07/21 07:15 
新製品写真のせてよ
食べにいけない代わりに、見た目の評価しますよ。
 TK66 2013/07/24 18:40 
わかりました(^_^)
また画像アップしておきますね。
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