no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月22日（月）

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【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
10563歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		テニス
1.5時間
テニス（時間） のグラフ
コメント
ココアパパ 2013/07/22 16:56 
この猛暑の中、テニスも大変でしょう(´･_･`)
好きでないと・・出来まへん(´▽｀)
 はりそん705 2013/07/25 08:43 
あははははは。
インドアで、しかも夕方。
こんな軟弱テニスしています。
炎天下のテニスは考えただけで倒れます。（爆）
建物の中も暑いデス。
滝汗かいてます。（笑）

＞好きでないと・・出来まへん(´▽｀)

まったく。あはははは。
ドルフィン２ 2013/07/22 22:52 
「はりそんさん」の所のお天気････優れないみたいですね････。
早く爽快な天気になればいいですね!!（礼）。
 はりそん705 2013/07/25 08:45 
雨でも降って頂かないと、カラカラ状態なので、雨は憂鬱ですけど
庭の水撒きしなくて良いから、楽ちん。（笑）
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