暑気払い－４【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月25日（木）

暑気払い－４
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誘惑を振り切って帰宅。
同居人がシューマイ作りの作業中。
拝み倒して呑ませてもらいました。
　　　　↑　シューマイは酒の肴です。
　　　　　　　↑　私だけのルール
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1496kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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