no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月25日（木）

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【記録グラフ】
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1561kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
マルエツ 四川風麻婆茄子（1人前） 134 kcal
ワイン（赤）（3.5人前） 256 kcal
1時
たこ刺身（1人前） 90.7 kcal
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
13時
ファミリーマート 5種野菜のまぜまぜコールスロー（1人前） 95 kcal
14時
無印良品 グリーンカレー（1人前） 202 kcal
ごはん（1人前） 336 kcal
ローストチキン（1人前） 200 kcal
19時
ローソン ごろごろ野菜のおみそ汁（1人前） 62 kcal
  1561 kcal
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