うだる暑さ変わらず(>_<)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ココアパパさんのトップページ>記録ノートを見る>うだる暑さ変わらず(>_<)
13年07月26日（金）

うだる暑さ変わらず(>_<)
< 厳しい暑さ変わらず... 　｜　熱中症対策を(>_... >



　　　　　

　　　　　　8月から10月までの3か月天候見通しが発表されました。
　　　　　　http://www.jma.go.jp/jp/longfcst/000_1_10.html
　　　　　　近畿以西の西日本は平年以上の気温の高い予想になっています。

　　　　　　７月末頃は少し収まるも、8月になると更に暑くなりそうで、
　　　　　　9月迄猛暑が続きそうな予想です(>_<)

　　　　　
　　　　　　
　　　　　　昨日も最高気温は四国～九州が10位を占めましたね。
　　　　　　2日連続で高知・佐賀38.6度のトップで愛媛・新居浜38.5度で続いています。
　　　　　　10位迄が37.7度以上と・・はどこまで続くか～このォ(怒)猛暑です(ﾟoﾟ;;


　　　　　　昨日、天神祭で賑わっていた大阪ですが、一雨もない大変な猛暑が続いています。
　　　　　　また、名古屋では夜８時頃集中豪雨がありました。




　　　　　　さて今日の天気ですが・・
　　　　　　大阪：曇りのち時々 晴れ、湿気が多そう(>_<)


　　　　　　気温は26～35度位で、ほぼ毎日変わりませんね。
　　　　　　大阪は俄か雨もなく厳しいうだる様な暑さが届きます。
　　　　　　モクモクとした雲が近づいたら急な俄雨にご注意を！
　　　　　　勿論、熱中症にもご注意を！


　　　　　　熱中症レベル：引き続き厳重警戒です(ﾟдﾟ)！　

　　　　　　【ビール指数:100】：冷したビールで猛暑をのりきれ！
　　　　　　【汗かき指数】 　 ：吹き出すように汗が出てびっしょり
　　　　　　【傘指数】　　　 ：20％(傘の出番はほとんどなさそう)
　　　　　　【洗濯指数:100％】 ：ジーンズなど厚手のものもＯＫ

　　　　　　降水確率10～30％、湿度:午前70％～午後60％　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　


【全国の天気概況】北陸と近畿、東海では局地的に雨雲が発達しているところがあります。

　　　　　　　　　このあとも、東北から近畿にかけて大気の状態は不安定で、
　　　　　　　　　所々で雷を伴ってザッと強い雨が降るでしょう。

　　　　　　　　　特に東北の秋田、山形では、１時間に５０ミリの非常に激しい雨が降り、
　　　　　　　　　大雨となる恐れがあります。
　　　　　　　　　土砂災害と低い土地の浸水、川の急な増水には厳重な警戒が必要です。


　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。




《今日の予定》　①朝９時～１３時迄、教室を開けています。
　　　　　　　　　夏休みは子供達と午前中に勉強をしています。
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-25
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		バランス年齢(Wii Fit)
44
バランス年齢(Wii Fit)（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
20.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1461kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
アルコール
1.5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
2190歩
万歩計（歩） のグラフ
 		骨格筋率
35.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
asakomam 2013/07/26 00:49 
昨日はこちら、気温は大したことはありませんでしたが、湿気でムンムンしてました。
８月はもっと暑くなるんですね
パパさん、きょうはテニスはしないのかな。
 ココアパパ 2013/07/26 13:44 
雨で、湿気ムンムンでしょうか？
教室日は疲れ出ないように努めています(´▽｀)
マイペンライ！ 2013/07/26 04:08 
9月迄猛暑が続きそうな予想です(>_<)
・・・ああ・・・勘弁して欲しいっす・・・
 ココアパパ 2013/07/26 13:49 
この世は、何事もご修行が待っています。
耐え忍ぶ・・イイ言葉やなぁ(　´,_ゝ`)ｲﾋ
hirochann 2013/07/26 05:13 
は～い　３時間で目が覚めました。どうせ　また寝るんですが。名古屋は１９時頃　ゲリラ的豪雨、あと４５分帰宅遅かったら　大変なことになっていました。
今日は教室だけですか？
 ココアパパ 2013/07/26 13:53 
教室が終わり、お昼も頂き、少し寛いでいます。
歯医者に予約2：30に入れているので、猛暑の中なので、
近いけど、車で行ってきます( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．
帰ったら、昼寝ご一緒にしませんか～(＾┰＾；）ゞ
みたお 2013/07/26 06:26 
さて…これから岩手に行ってきます～＾＾
でもずっと雨の予報です…(´･ω･`)ｶﾞｯｶﾘ･･･
普段の行いが悪いんでしょうね(´･_･`)
 ココアパパ 2013/07/26 13:57 
いえいえ。楽しいドライブを期待していますね(＾┰＾；）ゞ
羨ましい程の涼しさを受けて下さいね(´▽｀)
関西より10度以上低いのかなぁ(^_-)-☆
syunfamily 2013/07/26 13:33 
こちらは～夕方から、集中豪雨がありそうな予報です～（－－；
 ココアパパ 2013/07/26 14:00 
集中豪雨で水不足(？_？)ガテンいかないなぁ？
大阪は殆ど雨が降っていません(´･_･`)
例年の1/5位か？(@_@。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE