朝風呂【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月27日（土）

朝風呂
< 雨だ～～～。。(#... 　｜　ロビーコンサート >
お風呂。
夜入っても、寝てるときにしっかりと汗かく。。
朝も、家事こなしたら、いっぱい汗かきます、。。

うう～～～ん、朝風呂は気持ちい。。
でも、お風呂の後も、汗いっぱいかいてます。


午前　整骨院、長男の利用する、ショートステイの事業所へ、支払いに行きます。。
午後　フリー
夕方　ピアノレッスン
夜　　コーラス

【記録グラフ】
基礎代謝
1045kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
101511点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
com 2013/07/27 09:01 
午後はのんびりしてくださいね～
マイペンライ！ 2013/07/27 10:54 
あ、オイラも入ります～
hirochann 2013/07/27 10:58 
ピアノ、コーラス　いいですね。美しい姿が浮かびます。
無財の七施 2013/07/27 11:43 
朝風呂気持ちよくて良かったですね。
バービィーちゃん 2013/07/27 12:49 
草むしりして汗ビッショリヽ(´o｀；
シャワー浴びました^^
megulalala 2013/07/27 12:59 
入ってもすぐにべたべた・・・＞＜
みたお 2013/07/27 18:50 
たまには朝寝、朝酒、朝湯でも♪
mommomo 2013/07/27 18:53 
夜の体重と朝の体重の差が半端ないっす。 (笑)

夜中もエアコン付けっぱなしだけど、設定室温は高め。。。
汗かいてるのかな～。

髪が長いので、シャワー浴びるだけで疲れます。
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