no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月27日(土)

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リンパマッサージに行って来ます。
癒して来ねば。














【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
9855歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
10回
腹筋(回) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
コメント
yukatroll 2013/07/27 18:49
リンパマッサージってまだやったことないのですが、どんな感じ?
オイル使ってやるのかな?

 はりそん705 2013/07/27 22:05
オイルで全身やってもらいます。
だから、紙パンしか履かない。(笑)

でもねぇー。
すんごく痛い。

でも、リンパ開いてもらうとリンパ液が流れるので“デトックス”効果
が上がるそうです。
水、しっかり飲まないといけませんが…。

顔やってもらうと、小顔効果あります。
でも、ボデーに比べると倍痛い。(泣)

全身軽くなります。
子泣きさまは、一瞬で家出状態。\(^o^)/

終わった後は、気持ち良いのですが、施術中はメチャ痛いです。
全身スッキリ。
これで痩せられればいいのですが、あまり変わりません。(ToT)ゞ スンマセン
浜ジョー 2013/07/28 06:45
あー! 癒されたい、(^o^;

良かったら、今夜BS観てね♪
 はりそん705 2013/07/28 20:59
じつは、一週間前から録画予約入れてます。
お楽しみに!!!(^_-)-☆
yukatroll 2013/07/28 14:53
詳しくお返事、アリガトウ。
かなりスッキリしたようですね。
ヨカッタ。

顔もグイグイやってくれるのね。
ちょっと興味シンシンだわ。

 はりそん705 2013/07/28 21:01
いいえいいえ。

今日も肩こりなしです。
このまま一週間が過ごせればいいのですが、どうでしょう。(笑)

顔が痛いのー。
でも、不思議。
あんなにグイグイやるのに、もみ返しが一切ないのです。
ぜひ一度お試しください。(^_-)-☆
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