良かった引退セレモニー(^ν^)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月30日(火)

良かった引退セレモニー(^ν^)

< 記録的大雨(>_<...  | 北部ほど強い雨(>... >




      松井秀喜選手の引退セレモニーは録画で見たが、好かったなぁ(^ν^)
    最後の一日契約により、ヤンキースで選手生活を終える配慮を球団がして
      くれたことも素晴らしいネ!Σ(´∀`;)
          
      その直後のレイズとの試合で、久しぶり復帰のジーターがホームラン、
      イチローも4-4のヒット、9回最後のソリアーノのサヨナラヒットで、
      松井の始球式を祝福していたね(^┰^;)ゞ

      ヤンキースのジーターと大の仲良しで、選手皆も引退式典を祝福してくれていた。
      黒田も握手を求めてたけど、イチローさん、画面では見当たらなかったけど
      何処に居てたのかなぁ?(´・_・`)






      現在、山口県と島根県の猛烈な雨は小康状態となっていますが、
      昨日午後から北陸/石川、新潟、近畿/滋賀方面に豪雨をもたらしています。
      1時間で石川県・小松で46.5mm、3時間で石川県・白山吉野で78.5mmは
      前日の山口市などの大雨量に比べると、未だ救われるかも。


      昨日の最高気温は前日とほぼ同じ、35.2度止まりでしたね(^ν^)
      豪雨の所為で気温は幾分治まっていますが、未だ猛暑が続きそうなので、
      油断されないようにね! 



      さて今日の天気ですが・・
      大阪:くもり 一時 雨、湿気が多いかも(>_<)

      昨日の大阪は久し振りに午後から雨が降りましたねぇ
      今日も曇空からサーと雨が降ります。
      午後は段々と雨は止んで、傘の置き忘れにご注意を(´▽`)

      気温は27~33度位で、ほぼ前日通りか
      



      熱中症レベル:引き続き厳重警戒です(゚д゚)! 

      【ビール指数:80】:暑いぞ!冷たいビールがのみたい!
      【汗かき指数】   :じっとしていても汗がタラタラ出る
      【傘指数】    :50%(折りたたみ傘をお持ち下さい)
      【洗濯指数:60%】 :乾きは遅いけどじっくり干そう

      降水確率30~20%、湿度:午前90%~午後70%             


      

【全国の天気概況】北陸はこれまでの大雨で土砂災害や洪水の危険性が高まっています。

         朝にかけて北陸や東海は非常に激しい雨の降る恐れがあります。

         土砂災害や川の氾濫に警戒して下さい。

         記録的な大雨となった山口県と島根県でも朝までは
         局地的に激しい雨が降るでしょう。
         土砂災害に警戒が必要です。

         九州や四国、近畿、東北南部も午前中を中心に雨や雷雨となるでしょう       



         現在の大雨警報の場所は次の通りです。
        
         ①滋賀県:湖北、近江西部地域  7月29日 17:40~
         ②石川県:加賀(金沢)      7月29日 21:27~
         ③福井県:嶺北(福井)、嶺南(敦賀)7月29日 21:43~
         ④岐阜県:美濃(岐阜)、飛騨(高山)7月29日 21:10~
         ⑤新潟県:下越(新潟)      7月29日 23:44~


      ○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。




《今日の予定》 ①午前中、88歳の義母宅へ、銀行手続きで家内が付き添うのと
         お昼を一緒にします。昨日電話で何を食べたいのか?聞くと
         久しく食べてない刺身を食べたいらしい(^ν^)
         

        ②午後1時から室内テニスへ行きます。
         昨日、午後の屋外テニスは急な雨で出来なかった(´・_・`)
        
    
       
      ○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。      
               





【錦織情報】6月のウィンブルドン以来久々の登場です。
 今週、錦織はシティ・オープン男子にATP500大会で自己最高の第2シードで出場します。

 ウィンブルドン以降、約1カ月公式戦に出場していなかった錦織は、公式ブログで
「やっとテニスも良くなってきました。先週はいいフィーリングがつかめずでしたが、
 ポイント練習も増やしてきたところだいぶ感覚は掴みつつあります。」と、

 また、杉田祐一が予選2試合を勝ち抜き、この大会の本戦出場を決めています。
 錦織圭は1回戦免除なので、杉田の方が先に、試合が有りそうです。
 ドロー表が出ました。現地火曜日第2コートの4試合目です。
 日本時間差-13時間は、水曜日の午前中頃でしょうか?






【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-24
体年齢(実年齢との比較)() のグラフ
バランス年齢(Wii Fit)
29
バランス年齢(Wii Fit)() のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
20.4
BMI() のグラフ
基礎代謝
1442kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
21.3%
体脂肪率(%) のグラフ
アルコール
1杯
アルコール(杯) のグラフ
万歩計
4905歩
万歩計(歩) のグラフ
骨格筋率
33.8%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
59.3kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
asakomam 2013/07/30 00:23
松井秀喜選手の引退セレモニーは、めざましテレビでちらっと見ました。
いい顔してました。
今、こちらは雨が降っています。
サッシを開けると雨の匂いと湿気の多い空気が入ってきます。
今夜もエアコンなしでは眠れないですね。
 ココアパパ 2013/07/30 01:08
蒸し暑くて、夜中もエアコン要りますねぇ(´・_・`)
タイマーで途中切れるようにして、朝まで過ごせたり、
日によっては目が覚めて、再び入れたりしています。
こんな暑さが9月迄続くのが(´・_・`)嫌やねぇ( ´ー`)フゥー...

マイペンライ! 2013/07/30 05:18
最後の一日契約により、ヤンキースで選手生活を終える配慮を球団がしてくれたことも素晴らしいネ!Σ(´∀`;)
・・・松井がヤンキースでどう思われていたか・・ホントすごい選手だったんすねえ~
 ココアパパ 2013/07/31 00:35
前トーリー監督のインタビューを聞いて、よく判りましたね(^ν^)
入団直後の松井のバッティング練習を見て、大振りでなくシャープに打ち分けるのを
見て、確信したそうです。初試合の満塁ホームランでファンを唸らせましたね(^┰^;)ゞ


hirochann 2013/07/30 05:21
松井さんの引退式本当に良かったですね。ヤンキースの粋なはからいに感謝したい。
これも松井さんの人間性に対するニューヨークの評価の表現。
本当に幸せな現役生活の締めくくりが出来ましたね。
あと ナベツネ もう勝手なこと 言わないでくれ、時期が来れば落ち着く場所に座るんだから、あんたの 将来監督にと言った死ぬ前の一言は効いているんだから。 もうそこまででいい。**********************************************************
ああ イルディーボー 好きです。家内も私も 息子も。
息子 グリークラブでした。
 ココアパパ 2013/07/31 00:47
イル・ディーヴォ(Il Divo)男前4人グループですね(^ν^)
小生もユーチューブで知りました。
6月の高校同期会でも話題になり、アメイジング・グレイスを絶賛していましたね(゚д゚)!

>ナベツネ もう勝手なこと 言わないでくれ、
全く同感です(゚д゚)!

マーリー 2013/07/30 16:00
新聞ニュースで見ました。
・・・日本人として誇らしく思えます。

今日のテニスはハイボレーの返球!!
これで次からのゲーム結果が変わるといいんですが・・・
 ココアパパ 2013/07/31 00:52
ハイボレーやスマッシュは沢山練習しないと、
ゲームでは・・殆どミスしています(>_<)クソ~
明日こそは、ゲームで結果を出してやるぞ~(´▽`)


syunfamily 2013/07/30 16:08
松井秀喜選手~日本に帰って来て~次期巨人軍の監督修行するんでしょうねぇ~(^^。
ともあれ~長い間~お疲れ様でした。
 ココアパパ 2013/07/31 00:54
ウチの子供と変わらない年齢ですが・・
野球界のスーパースターですね(^ν^)



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