馬刺しで放牧終了【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月30日(火)

馬刺しで放牧終了

< また呑んでしまった  | 公式?暑気払い >
今朝は蒸し暑かった。

同居人が帰ってきました。
熊本のショート介護に付き物の馬刺し&辛子レンコンをお土産に。
ということで呑むでしょ!

明日は飲み会入ってるし、今月はダメダメな月ということになりました・・・

下の娘も馬刺しにつられてお泊りに来ました。









【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
23
BMI() のグラフ
基礎代謝
1498kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
19.8%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
31.1%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
63.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
バービィーちゃん 2013/07/30 22:15
馬刺し…美味しいよねぇ〜
ニンニクと一緒に^_−☆
 団塊修ちゃん 2013/08/02 20:11
ホントはニンニクなんですが、
翌日の仕事に差し支えるのでショウガです。
Ms✞Hyde 2013/07/30 23:51
馬刺し、美味しいですよね~
赤身も好きですけど、タテガミはもっと好きです~
思い浮かべるだけでよだれが~(* ̄¬ ̄)じゅるぅ
(ちなみに、私も禁酒中です。)

ご挨拶が遅れました。
団塊修ちゃんさん、初めまして。
Ms✞Hydeと申します。
昨日から、カラダカラのお仲間に加えて頂きました。
未熟者ですが、どうぞ宜しくお願い致します。
 団塊修ちゃん 2013/08/02 20:12
初めまして、みちらこそよろしくお願いします。
 もちろんタテガミもありました。

マイペンライ! 2013/07/31 03:27
ということで呑むでしょ!
・・・ま、馬刺しじゃ、しょうがないですね~
 団塊修ちゃん 2013/08/02 20:12
そういうことです。
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