no title【かぃぁさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月30日（火）

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【記録グラフ】
最高血圧
100mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
61mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
25
体年齢（） のグラフ
心拍数
69回
心拍数（回） のグラフ
 		BMI
18.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1089kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
67.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1134kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
45.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ヨーグルト（1人前） 102 kcal
12時
梅おにぎり（1人前） 124 kcal
梅おにぎり（1人前） 124 kcal
17時
どら焼き（1人前） 170 kcal
22時
たたききゅうり　甘酢（1人前） 91.2 kcal
豆腐炒め（1人前） 303 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
レモン（1人前） 9.7 kcal
  1134 kcal
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