no title【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jojo185さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年08月03日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
アルコール
35.5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		摂取カロリー
2997kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.4%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2997kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
日本ケロッグ オールブラン　（1.6人前） 213 kcal
第一屋製パン㈱ メロンパン（0.9人前） 157 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
モスバーガー コーヒーミルク（1人前） 15 kcal
砂糖（上白糖）（2人前） 23 kcal
カネショウ リンゴ酢（0.6人前） 11.9 kcal
キウイフルーツ（0.8人前） 42.4 kcal
12時
ほっかほっか亭 うな重（1.1人前） 908 kcal
13時
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 500ml（1人前） 135 kcal
16時
キリンビール 一番搾り スタウト [カン] 350ml（1人前） 154 kcal
19時
冷やし中華（1人前） 481 kcal
亀田製菓 梅の香巻 [袋] 66g（0.4人前） 97.2 kcal
ワイン（5人前） 365 kcal
ケーキ（1.2人前） 248 kcal
ロイヤルホスト チョコレート（0.9人前） 141 kcal
  2997 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE