旅行の後はやっぱり【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月06日(火)

旅行の後はやっぱり

< またしてもズッコケ  | 仕事が混んで暑気払... >
今朝は曇り。蒸し暑い。

旅行の後はやっぱり増えますね、体重・・・

ということで今夜は大人しく休肝日。

1日休んだだけなのに、仕事モードに入るのに少し時間がかかった。夏だからか・・・





【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
23.3
BMI() のグラフ
基礎代謝
1512kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
19.8%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
31.2%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
64.2kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
マイペンライ! 2013/08/06 20:45
1日休んだだけなのに、仕事モードに入るのに少し時間がかかった。夏だからか・・・
・・・ま、そんなもんじゃないすか?
 団塊修ちゃん 2013/08/08 21:15
でも、すくに全速・・・
    ↑ 悲しいサガ
みたお 2013/08/06 21:05
増えますね(^^;
 団塊修ちゃん 2013/08/08 21:16
いやいや、これが頂点で落ちます、落とします!
あるきん坊 2013/08/06 22:50
いいなぁ~
法師温泉…
 団塊修ちゃん 2013/08/08 21:16
まだ行ってないの?
hirochann 2013/08/07 16:37
お仕事頑張るなあ、見習わなければ。
 団塊修ちゃん 2013/08/08 21:19
この年で雇用してもらってるから、頑張らないと罰が当たります。
後進に道を譲る、ということは分かっていますが・・・
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