体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2013年08月
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体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(木) 63.8kg 0kg   0kg 神戸へ日帰り  
8月2日(金) 63.9kg +0.1kg   0.1kg やっと休肝日  
8月3日(土) 63.2kg -0.7kg   -0.6kg 連続休肝・・・無理か・・・  
8月4日(日) 62.9kg -0.3kg   -0.9kg いざ混浴へ  
8月5日(月) 63.5kg +0.6kg   -0.3kg またしてもズッコケ  
8月6日(火) 64.2kg +0.7kg   0.4kg 旅行の後はやっぱり  
8月7日(水) 64kg -0.2kg   0.2kg 仕事が混んで暑気払い  
8月8日(木) 63.6kg -0.4kg   -0.2kg 押し切ったけど、後が・・・  
8月9日(金) 63.6kg 0kg   -0.2kg 毒皿ということで・・・  
8月10日(土) 62.6kg -1kg   -1.2kg 体重急降下だけど・・・  
8月11日(日) 62.5kg -0.1kg   -1.3kg 初めてクーラー起動  
8月12日(月) 63.5kg +1kg   -0.3kg 駅で４０分足止め  
8月13日(火) 63.5kg 0kg   -0.3kg 退屈で退屈で(あくび)  
8月14日(水) 63.5kg 0kg   -0.3kg 明日から夏休み  
8月15日(木) 62.8kg -0.7kg   -1kg 丹沢奥の中川温泉へ  
8月16日(金) 63.5kg +0.7kg   -0.3kg 御殿場のアウトレット  
8月17日(土) 62.8kg -0.7kg   -1kg 二人して大笑い  
8月18日(日) 63.5kg +0.7kg   -0.3kg 夏休み中日  
8月19日(月) 63.1kg -0.4kg   -0.7kg 寄席＠新宿末広亭  
8月20日(火) 64kg +0.9kg   0.2kg 会津若松へ  
8月21日(水) 64.8kg +0.8kg   1kg 雨に降られた  
8月22日(木) 64.7kg -0.1kg   0.9kg ミニオフ会  
8月23日(金) 64.2kg -0.5kg   0.4kg まだ酒臭いわよ！  
8月24日(土) 63.9kg -0.3kg   0.1kg 通常の休日  
8月25日(日) 63.3kg -0.6kg   -0.5kg 誕生日お祝い  
8月26日(月) 63.4kg +0.1kg   -0.4kg 仕事で遅くなって  
8月27日(火) 64kg +0.6kg   0.2kg 我慢が足りない・・・  
8月28日(水) 64.1kg +0.1kg   0.3kg １日にして成らず、なんだけど・...  
8月29日(木) 63.5kg -0.6kg   -0.3kg 仕事で遅くなって  
8月30日(金) 63.3kg -0.2kg   -0.5kg 暑さに負けました  
8月31日(土) 63.2kg -0.1kg   -0.6kg 自分を褒めてあげたい  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 63.56kg （先月：63.29kg）
増減値（今月） -0.60kg （先月：1.10kg）
最高値（今月） 64.80kg （先月：64.80kg）
最低値（今月） 62.50kg （先月：61.90kg）
目標までの残数（今月） あと-1.20kg （先月：あと-1.80kg）
総合データ（～8月）
平均値 61.86kg
増減値 -0.10kg
最高値 65.60kg（記録日：2013/02/12）
最低値 58.20kg（記録日：2010/01/01）