明日から夏休み【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月14日（水）

明日から夏休み
< 退屈で退屈で(あく... 　｜　丹沢奥の中川温泉へ >
今朝も早朝は曇り。そんなに暑くはないか・・・

連続休肝の甲斐も無く体重横ばい(ガクッ)

電車は昨日より空いていました。あちらこちらに空席、私の隣も・・・
帰りも途中から座われました。
午前に会議が一つだけ・・・

明日から来週水曜日まで１週間の休暇。
　　　予定
１５・１６日は神奈川山北の中川温泉
１７日は二子玉の花火(喜多見の同居人知人宅から、当然呑みながら)
１９日は新宿末広亭の寄席
２０・２１日は福島芦ノ牧温泉の奥の離れ宿
温泉はいずれも「日本の秘湯を守る会」のお宿
　　　　　　　　↑　同居人がはまっています。ここ数年この会の宿ばかり。
今回の温泉はいずれも混浴ではありません(残念)

「明日はたくさん呑むでしょ！」
ということで今夜は呑ませてもらえませんでした。３連続休肝日。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1496kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.7%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
hirochann 2013/08/14 20:45 
温泉　花火　寄席　＋　ビール　何と言うスケジュール　　ああ　羨ましい！！
 団塊修ちゃん 2013/08/14 20:50 
「同居人の夏休み」という側面が強いかも・・・
いずれにしろ、夏休みはグラフがどこまで右肩上がりになるやら(怖い)
浜ジョー 2013/08/14 20:53 
芦ノ牧の、どこどこ～？
車で来るの～？
 団塊修ちゃん 2013/08/14 20:56 
車です。仙峡閣です。
下の娘も休みが取れたので３人です。
　↑　お邪魔虫・・・　　　　　
マイペンライ！ 2013/08/15 06:05 
１５・１６日は神奈川山北の中川温泉
・・・へえー渋いですね～
 団塊修ちゃん 2013/08/15 08:12 
でしょ！
神奈川県では「日本の秘湯を守る会」の会員はこの温泉にある宿だけです。
２週間前に電話入れたら一部屋だけ空いていました(ラッキー)
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