体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2013年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月) 63.8kg +1.1kg   0kg 歓迎会  
7月2日(火) 64.2kg +0.4kg   0.4kg 惰性で呑んだ  
7月3日(水) 64.1kg -0.1kg   0.3kg ご相談  
7月4日(木) 63.8kg -0.3kg   0kg 久しぶり＝呑みっぱなし  
7月5日(金) 63.9kg +0.1kg   0.1kg さすがに休肝日  
7月6日(土) 62.4kg -1.5kg   -1.4kg 屋内でおとなしく  
7月7日(日) 61.9kg -0.5kg   -1.9kg 今日もおとなしく  
7月8日(月) 62.5kg +0.6kg   -1.3kg 体が欲するから・・・  
7月9日(火) 63.2kg +0.7kg   -0.6kg 暑さに負けたから  
7月10日(水) 63.2kg 0kg   -0.6kg 暑気払い  
7月11日(木) 62.9kg -0.3kg   -0.9kg 連日の暑気払い  
7月12日(金) 62.8kg -0.1kg   -1kg お世話になりました  
7月13日(土) 62.7kg -0.1kg   -1.1kg 休肝日全滅の週  
7月14日(日) 62.6kg -0.1kg   -1.2kg 言いたくないけど・・・暑い  
7月15日(月) 63.1kg +0.5kg   -0.7kg 涼しくなるはずが・・・  
7月16日(火) 63.1kg 0kg   -0.7kg 暑気払い  
7月17日(水) 63.7kg +0.6kg   -0.1kg お世話になりました  
7月18日(木) 64.8kg +1.1kg   1kg じぇじぇじぇな体重  
7月19日(金) 63.5kg -1.3kg   -0.3kg 秘書室に誘われて  
7月20日(土) 63.4kg -0.1kg   -0.4kg 中華街で誕生会  
7月21日(日) 63.6kg +0.2kg   -0.2kg 今日は暑くない？  
7月22日(月) 63.5kg -0.1kg   -0.3kg 暑気払い  
7月23日(火) 63.5kg 0kg   -0.3kg 暑気払い－２  
7月24日(水) 63.5kg 0kg   -0.3kg 暑気払い－３  
7月25日(木) 63.3kg -0.2kg   -0.5kg 暑気払い－４  
7月26日(金) 63.4kg +0.1kg   -0.4kg 暑気払い－５  
7月27日(土) 63.4kg 0kg   -0.4kg ミニ放牧スタート  
7月28日(日) 62.2kg -1.2kg   -1.6kg ウォークは完璧だけど・・・  
7月29日(月) 62.8kg +0.6kg   -1kg また呑んでしまった  
7月30日(火) 63.4kg +0.6kg   -0.4kg 馬刺しで放牧終了  
7月31日(水) 63.8kg +0.4kg   0kg 公式？暑気払い  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 63.29kg （先月：62.92kg）
増減値（今月） 1.10kg （先月：0kg）
最高値（今月） 64.80kg （先月：64.90kg）
最低値（今月） 61.90kg （先月：61.80kg）
目標までの残数（今月） あと-1.80kg （先月：あと-0.70kg）
総合データ（～7月）
平均値 61.83kg
増減値 0.50kg
最高値 65.60kg（記録日：2013/02/12）
最低値 58.20kg（記録日：2010/01/01）