押し切ったけど、後が・・・【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月08日（木）

押し切ったけど、後が・・・
< 仕事が混んで暑気払... 　｜　毒皿ということで・... >
帰宅時もまだ暑い。
「暑い、汗だくになったから呑ませて」
　　　　　↓
「昨日呑んだのだから今夜はダメ」
　　　　　↓
「暑気払いしないとやっててられない」
と押し切って呑みました。

「ここのところ自制してないね」とオカンムリ。後が怖い・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1510kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.9%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みど☆り 2013/08/08 21:41 
(￣∀￣)
 団塊修ちゃん 2013/08/08 21:50 
お宅と同じになったのかも・・・
Ms✞Hyde 2013/08/08 22:51 
明日は、冷蔵庫のビールが無くなっていたりして。。。 Σ(O_O；)Shock!!

先日は、心強いコメントを頂きまして。。
心より感謝しております。
ありがとうございました。
 団塊修ちゃん 2013/08/09 21:23 
確かに、入っていませんでした・・・
taka. 2013/08/08 23:00 
一人暮らしでも自制！
･･･と言っても会則レベルですが。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
 団塊修ちゃん 2013/08/09 21:24 
むしろ一人の時のほうが自制できる・・・かもしれない。
hirochann 2013/08/08 23:00 
こんだけ　暑いんじゃあ　飲まずにやっとれんわ！！
と　奥方に　一言どうぞ。
 団塊修ちゃん 2013/08/09 21:25 
言いました。そしたら・・・
マイペンライ！ 2013/08/09 05:47 
「ここのところ自制してないね」とオカンムリ。後が怖い・・・
・・・そうっすよ？たたられますよ？
 団塊修ちゃん 2013/08/09 21:26 
化け猫？　
そこまで年経てないです・・・
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