毒皿ということで・・・【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月09日(金)

毒皿ということで・・・

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今朝は暑かった。

明日から大半が夏休み。
その前にけじめをつけようと仕事が目白押し。
遅くに終わって留守部隊と軽く乾杯。

帰宅途中の熱いこと!
軽く乾杯でも呑んだことに変わりがないので風呂上がりに二杯。
さすがにビールは冷えてないから焼酎ロックで。
         ↑ あきらめ顔でした・・・





【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
23.1
BMI() のグラフ
基礎代謝
1505kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
19.3%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
31.4%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
63.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
taka* 2013/08/09 21:56
お疲れ様です。明日から盆休みですね!羨ましい~
私は休み無しですが今夜は焼肉の叙苑で・・・休肝日!( ̄∀ ̄*)イヒッ 
 団塊修ちゃん 2013/08/10 07:37
人繰りの都合があって私の夏休みは15日から21日までです。
焼肉で休肝日
   ↑ 天変地異の予感・・・
hirochann 2013/08/09 21:59
暑いですなあ、飲まなきゃ。
 団塊修ちゃん 2013/08/10 07:38
まあ、呑んでも涼しくなるわけではありませんが・・・
マイペンライ! 2013/08/10 05:12
 ↑ あきらめ顔でした・・・
・・・怒りが溜まってんじゃないすか?
 団塊修ちゃん 2013/08/10 07:38
脅かさないでください。
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