晴天・・暑くなりそう＾＾【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月07日（水）

晴天・・暑くなりそう＾＾
< 早朝はすごい霧・・... 　｜　今日も晴天 >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳

【昼ごはん】 冷やしうどん　天ぷら　ローストポーク　グリーンアスパラガス炒め　きゅうり漬物

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
もう暑いです。久しぶりの朝からの暑さ
予想最高気温28度　水分はこまめに取りましょう。

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
54.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2013/08/07 09:19 
こちらは35度の予想…
キッツイですわ～（>_<；
 みっこちゃん 2013/08/07 11:18 
うわー暑そー
こちらも30度になりそうな暑さです・・・
asakomam 2013/08/07 13:11 
愛知県は今、３２℃だよ。
まだまだ上がりそうな予感です。
 みっこちゃん 2013/08/07 13:55 
こちらもお昼前からエアコン点けてます。
旦那様は今気持ちよさそうにお昼寝中です＾＾
マイペンライ！ 2013/08/07 13:41 
げ！３５度って・・・辛いっす・・・
 みっこちゃん 2013/08/07 13:56 
私の平熱35.5度に近づいてますね。
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