2013/08/16【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月16日（金）

2013/08/16
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【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
ぶっ通しで運転してつかれた。

【記録グラフ】
運転（車）
665分
運転（車）（分） のグラフ
 		万歩計
7107歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1217kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
コカ・コーラ いろはす　温州みかんエキス入り（1人前） 88.4 kcal
11時
富永食品株式会社 メロンクリームソーダ（1人前） 144 kcal
14時
生姜焼き定食（1人前） --- kcal
23時
ファミリーマート おむすび＆おかずセット（1人前） 451 kcal
ファミリーマート 冷し坦々麺（1人前） 534 kcal
  1217 kcal
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