no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月16日（金）

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【記録グラフ】
腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
653kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
明治 明治ヨーグルトR-1ドリンクタイプ（1人前） 76 kcal
13時
ファミリーマート 愛情むすび　こんぶ（1人前） 164 kcal
日清 日清麺職人 担々麺（1人前） 360 kcal
伊藤園 毎日1杯の青汁（1人前） 53 kcal
  653 kcal
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