今日は楽【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>TK66さんのトップページ>記録ノートを見る>今日は楽
13年08月17日（土）

今日は楽
< 疲れ 　｜　no title >
昨日早めに寝たら、ぐっすり眠れた。
少々曇りぎみなので楽です。扇風機だけで過ごせそう。
ようやく世間の休みが終わる。もう一日頑張ろう!
【記録グラフ】
胸筋・背筋
30回
胸筋・背筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2013/08/17 20:21 
なんか今日は風があって過ごしやすかったですな
 TK66 2013/08/17 22:56 
そうですね、よく眠れます(^_^)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE