片付けデー♪【キャラメリーゼさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月20日（火）

片付けデー♪
< じんわり筋肉痛・・... 　｜　玄関掃除～♪ >
今日はドコにも行かずにお家の片付け・・・。断捨離デーです。

着ない服やモノをぽんぽんとゴミ袋に放り込み、子供のサイズアウトした洋服も譲る事になったので大きな袋に一まとめ♪

数日前からちょっとずつ片付け初めて今日で三日目ですが、やっと終わりが見えてきた感じです。

さあ、午後も頑張ろう！

【記録グラフ】
踏み台昇降
30分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		運動なんでも
40分
運動なんでも（分） のグラフ
 		 
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