no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月20日（火）

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【記録グラフ】
最高血圧
149mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
42.6
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
3233歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
83mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1189kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
東洋水産 カレーうどん（1人前） 421 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
  1189 kcal
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